15.11.2024

Рулет из индейки и овощей

Рекламу можно будет пропустить… Ингредиенты филе индейки — 400 г морковь — 200 г перец болгарский — 100 г масло оливковое огурец — 200 г соль зелень черный перец Выпуск «Борщ с зелёной …

Зелёный смузи

Рекламу можно будет пропустить… Ингредиенты руккола — 50 г кунжут — 10 г семена конопли — 10 г молоко миндальное — 100 г вода — 50 г Выпуск «Равиоли из корня сельдерея с индейкой и …

Диетолог рассказал о вреде меда

Специалист советует исключить из зимнего рациона все продукты с согревающим эффектом, так как они могут вызвать простудные заболевания. Диетолог и врач-нутригенетик Андрей Золотарев рекомендует не …